MiLI Blog

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2016年06月13日
他者に対するマインドフルネス

問いかけて傾聴する。他者の視点や知見を収集しつづける探求心と熟考の習慣。 長年のマインドフルネス研究で知られるエレン・ランガー教授(ハーバード大学心理学部)は ・・・もっと読む

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2016年04月14日
Mindfulness Meets Happiness ~慶応SDM「マインドフルネスと幸福学の未来」~

去る3月22日、慶応大学にて標記が開催され、弊社荻野も登壇いたしました。 MiLIでもご登壇いただいた前野隆司教授(慶応SDM幸福学の権威)、そして医療の現場でポジテ ・・・もっと読む

淳也ラジオ日本
2016年04月11日
マインドフルリーダーシップとは?MiLI代表荻野ラジオ出演

ラジオ日本(AM1442kHz)毎週月曜午後9時より放送の「目﨑雅昭ハッピィウェッジ」で、2016年4月のゲストとして弊社代表の荻野淳也が4回登場。 マインドフルネス ・・・もっと読む

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2016年02月02日
眠れない? 瞑想はいかが?

今回は、米国のハフィントンポストに掲載された、著名な瞑想指導者であり、ベストセラー作家でもあるシャロン・サルツバーグによる、眠りと瞑想についてのブログを日本語訳して ・・・もっと読む

2016年01月30日
質問がコーチングの邪魔をする

「コーチは質問を通してクライアントの中にある答えを引き出す」 これは私が17年前、 自分が連載をしていたビジネス誌に掲載された記事でみつけた フレーズです ・・・もっと読む

HBR-if mindfulness makes you uncomfortable
2016年01月28日
もしマインドフルネス実践中に不快になっているなら、それはうまくいっているということ(HBRより)

マインドフルネス瞑想を始めてかなり長い間は、リラックスした状態や心地よさが経験できなければ「うまくできていないのではないか?」と自分を疑うことが多々ありました。 ・・・もっと読む

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2015年08月05日
〝がんばるマインドフルネス〟を手放す

私たちMiLIの本『世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方』が書店に並び、多くの皆さんから反響をいただいています。 あらためてお礼申し上げます。 ・・・もっと読む

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2015年05月12日
マインドフルネスの物語と数字

  数字なき物語も、物語なき数字も意味はない。 これはキャノンのCEO、御手洗富士夫さんの言葉です。 マインドフルネスの探求にも、ぴった ・・・もっと読む

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2015年02月14日
必見!マインドフルネス瞑想をやり続けるとどうなる?続ける価値は?

「著名なリーダーたちが共通してやっているただ1つのこと」として紹介されたメディテーション。 忙しい時間をなんとかやりくりしてマインドフルネス瞑想を行うけど、やり続 ・・・もっと読む

budda
2015年02月06日
日本vs.欧米のマインドフルネスーーという軸では考えない

マインドフルネスが日本でも様々な分野で話題になると同時に、「日本には日本にふさわしいマインドフルネスがあるのでは。」「欧米のモノマネでは結果が出るはずがない。」とい ・・・もっと読む

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マンスリーMiLIレポート Monthly MiLI Report

「会社を変えるマインドフルカンバセーション」パート14:吉田典生 2015.2.19

1月はMiLIのメンターでもある藤田一照老師によるイマーション開催のため、今回が2015年の初マンスリー。長年エグゼクティブコーチ、組織コミュニケーション開発に携わってきた吉田が、マインドフルネスを...もっと読む

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