MiLI Blog

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2016年05月02日
SNS、ネットで脳のマインドレス度が悪化―神経伝達物質ドーパミンの罠

読者の皆様は、毎日どのくらい携帯メッセージ、SNS、ネットサーフィンなどに時間を割いているか把握しているでしょうか? (このブログを読む時間はOKとして。笑) ・・・もっと読む

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2016年04月14日
Mindfulness Meets Happiness ~慶応SDM「マインドフルネスと幸福学の未来」~

去る3月22日、慶応大学にて標記が開催され、弊社荻野も登壇いたしました。 MiLIでもご登壇いただいた前野隆司教授(慶応SDM幸福学の権威)、そして医療の現場でポジテ ・・・もっと読む

淳也ラジオ日本
2016年04月11日
マインドフルリーダーシップとは?MiLI代表荻野ラジオ出演

ラジオ日本(AM1442kHz)毎週月曜午後9時より放送の「目﨑雅昭ハッピィウェッジ」で、2016年4月のゲストとして弊社代表の荻野淳也が4回登場。 マインドフルネス ・・・もっと読む

Think less think better illustration
2016年07月22日
ハーバード大学医学部教授が推奨:「多く」考えるより「良く」考えよう(New York Times記事翻訳)

New York Timesに毎週日曜脳科学や心についての記事がGray Matter(脳の灰皮質と白黒はっきりしないことをかけた)という人気欄に掲載されています。 ・・・もっと読む

JeremyHunter_Photo
2016年04月06日
ジェレミー・ハンター博士:マインドフルネスの職場導入にあたって「怪しさ」を取り除くには

◆マインドフルネスとEQで深く自らを探求する Googleで生まれた能力開発メソッドSearch Inside Yourself 次回は10月15・16日です。詳細・お ・・・もっと読む

RIch Fernandez
2016年03月17日
HBR和訳ーチームをストレス、不安、燃え尽きから守るには

◆『 世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方』 Kindle版も好評発売中!! ◆第4回SIY東京 大好評のうち終了! 今回はMiLIの荻野と木蔵が講師を ・・・もっと読む

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2016年02月02日
眠れない? 瞑想はいかが?

今回は、米国のハフィントンポストに掲載された、著名な瞑想指導者であり、ベストセラー作家でもあるシャロン・サルツバーグによる、眠りと瞑想についてのブログを日本語訳して ・・・もっと読む

2016年01月30日
質問がコーチングの邪魔をする

「コーチは質問を通してクライアントの中にある答えを引き出す」 これは私が17年前、 自分が連載をしていたビジネス誌に掲載された記事でみつけた フレーズです ・・・もっと読む

HBR-if mindfulness makes you uncomfortable
2016年01月28日
もしマインドフルネス実践中に不快になっているなら、それはうまくいっているということ(HBRより)

マインドフルネス瞑想を始めてかなり長い間は、リラックスした状態や心地よさが経験できなければ「うまくできていないのではないか?」と自分を疑うことが多々ありました。 ・・・もっと読む

Meng-san 2
2016年01月19日
SIY創設者が勧めるわずか6秒のマインドフルネス――Harvard Business Reviewより

3月12・13日4回目となるSIY(Search Inside Yourself)マインドフルネスとEQのプログラムが行われます。約25%内容を刷新し、最新の科学的 ・・・もっと読む

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「会社を変えるマインドフルカンバセーション」パート14:吉田典生 2015.2.19

1月はMiLIのメンターでもある藤田一照老師によるイマーション開催のため、今回が2015年の初マンスリー。長年エグゼクティブコーチ、組織コミュニケーション開発に携わってきた吉田が、マインドフルネスを...もっと読む

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