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新着情報

【新刊】MiLI理事 吉田典生の新刊でジャーナリングがもっと楽しくなる! 

2017.10.30

弊社 理事 吉田典生の新刊 手で書くことが知性を引き出す 新習慣「ジャーナリング」入門が文響社より発売になります。

マインドフルネスの実践法のひとつとして人気のジャーナリング。

もっと詳しく、そしてもっと楽しく実践できるよう、吉田の新刊「手で書くこと」が知性を引き出す 心を整え、思考を解き放つ新習慣「ジャーナリング」入門、がアマゾンで予約開始となりました。

ジャーナリングに関するリサーチ、そして自分を深堀できる80を超えるジャーナリングの「お題」、など楽しく実践していただけるワークブックとしてもお使いいただけます。

 

Amazonの紹介ページはこちら:http://amzn.asia/93JpaIj