- Home>
- ブログ>
- マインドフルネスとは>
- 2019.08.06
マインドフルネスとは
8月6日のリフレクションーー今日どんな自分と出会いたいか?
2019.08.06
8月6日はまたやって来た。
焦土と化した広島で、地獄の苦しみの中、お母さんに抱きしめてもらうことさえできず亡くなっていったたくさんの子供たちを思い、今年もこみ上げてくる。
今日というギフトを手に入れられた私。
日々新しく出現する自分と、また出会える今日。
今日、私はどんな自分と出会いたい?
それさえも選択できる、いのちの豊かさ。
何があっても、リラックスすることを大切にする自分。
苦しい状況でも、人のせいにしない自分。
徹底的にうちひしがれて、引きこもる自分。
責任の中に希望と喜びを見出す自分。
何であってもいい、私だけの自分との出会い。
批判の声さえ、いのちあるひととき。
今日、あなたはどんな自分と出会っていますか?
今日、あなたはどんな自分と出会いたいですか?
(ぼくらしゃふぇきみこ)
===============================
【8月21日福岡マンスリーMiLI】
実践者が語る「なぜマインドフルネスが仕事や人生に不可欠なのか」
地元福岡のマインドフルリーダーの実体験をお聞きしつつ、MiLI代表荻野が実践ガイドをいたします。

詳細・お申込みはこちら
【8月23日幸福学xマインドフルネスxリーダーシップ(懇親会付き)】
4人のメンターが、ウェルビーイングと意義ある仕事の両方を手に入れる道のりをシェアします。
3社コラボによる、女性が切り開く新しいリーダーシッププログラム!
詳細・お申込みはこちら
【8月24日第5回マインドフルリーダーシップシンポジウム】
詳細・お申込みはこちら
【8月27日9月11日 吉田典生による
MBCC(マインドフルネス・ベースド・コーチ・キャンプ)オンライン公開講座】
コーチングを深化させるジャーナリング、感情リテラシーについて、ライブ講座に
どこからでもご参加いただけます。
詳細・お申込みはこちら
【10月19・20日東京SIY、11月2・3日福岡SIY】
詳細・お申込みはこちら
BLOG CATEGORY
- SIY
- お知らせ
- コンパッション
- ハウツー(マインドフルネス)
- マインドフルコーチング
- マインドフルネスとは
- リーダーシップ
- リサーチ・脳科学
- 効能効果(マインドフルネス)
- 導入事例
- 幸福学・サードメトリック
- 組織開発
ARCHIVE
- 2020年4月
- 2019年9月
- 2019年8月
- 2019年5月
- 2019年4月
- 2019年2月
- 2019年1月
- 2018年12月
- 2018年11月
- 2018年7月
- 2018年5月
- 2018年3月
- 2018年1月
- 2017年12月
- 2017年9月
- 2017年6月
- 2017年5月
- 2016年12月
- 2016年10月
- 2016年8月
- 2016年7月
- 2016年6月
- 2016年5月
- 2016年4月
- 2016年3月
- 2016年2月
- 2016年1月
- 2015年12月
- 2015年11月
- 2015年10月
- 2015年9月
- 2015年8月
- 2015年7月
- 2015年6月
- 2015年5月
- 2015年3月
- 2015年2月
- 2015年1月
- 2014年12月
- 2014年11月
- 2014年9月
- 2014年8月
- 2014年7月
- 2014年6月
- 2014年5月
- 2014年4月
- 2014年3月
- 2014年2月
- 2014年1月
- 2013年12月
- 2013年11月