社会と会社を 変える マインドフルリーダーシップ

一般社団法人 マインドフルリーダーシップインスティテュート一般社団法人 マインドフルリーダーシップインスティテュート

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2013.12.25

マインドフルネストレーニングに瞑想は必要か?

23日に開催された日本マインドフルネス学会設立記念大会の続きです。 今大会では、若い研究者のみなさんが独自の視点で行なった研究発表もありました。・・・もっと読む

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2013.12.16

マインドフルネスが遺伝子に好影響

マインドフルトレーニングは、炎症性の疾患を改善する効果があるという報告。 さらに最新の研究では、なんとDNAの表現型を変えるとの研究も。 しかも・・・もっと読む

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