社会と会社を 変える マインドフルリーダーシップ

一般社団法人 マインドフルリーダーシップインスティテュート一般社団法人 マインドフルリーダーシップインスティテュート

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2016.02.02

眠れない? 瞑想はいかが?

今回は、米国のハフィントンポストに掲載された、著名な瞑想指導者であり、ベストセラー作家でもあるシャロン・サルツバーグによる、眠りと瞑想についての・・・もっと読む

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  • 効能効果(マインドフルネス)

2016.01.30

質問がコーチングの邪魔をする

「コーチは質問を通してクライアントの中にある答えを引き出す」 これは私が17年前、 自分が連載をしていたビジネス誌に掲載された記事でみつけた フ・・・もっと読む

  • ハウツー(マインドフルネス)
  • マインドフルコーチング
  • マインドフルネスとは

2016.01.28

もしマインドフルネス実践中に不快になっているなら、それはうまくいっているということ(HBRより)

マインドフルネス瞑想を始めてかなり長い間は、リラックスした状態や心地よさが経験できなければ「うまくできていないのではないか?」と自分を疑うことが・・・もっと読む

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2015.08.05

〝がんばるマインドフルネス〟を手放す

私たちMiLIの本『世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方』が書店に並び、多くの皆さんから反響をいただいています。 あらためてお礼申し上げ・・・もっと読む

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2015.05.12

マインドフルネスの物語と数字

  数字なき物語も、物語なき数字も意味はない。 これはキャノンのCEO、御手洗富士夫さんの言葉です。 マインドフルネスの探求にも、ぴっ・・・もっと読む

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