社会と会社を 変える マインドフルリーダーシップ

一般社団法人 マインドフルリーダーシップインスティテュート一般社団法人 マインドフルリーダーシップインスティテュート

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2014.09.13

上質なメディテーションに必要な身体

なんか身体がゆがんでるなあと、前より感じるようになった気がします。 実際にゆがみが大きくなったからなのか、 マインドフルネスで気づく感覚が増した・・・もっと読む

  • ハウツー(マインドフルネス)
  • マインドフルネスとは
  • 効能効果(マインドフルネス)

2014.09.10

藤田一照老師から学ぶ日本のマインドフルネスの可能性

9月7日、緑美しい葉山の茅山荘にMiLI全員が伺い、藤田一照老師の参禅会に参加させていただきました。 「今日は何を話そうかな」とその場で引き出さ・・・もっと読む

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2014.08.15

いかにマインドフルネスはあなたの決断力を高めるか?

そう、ここはとても大切なポイントです!なぜ日々マインドフルネス瞑想をするか、の一つの重要な理由でもありますね。オンラインForbes2014年8・・・もっと読む

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2014.08.12

呼吸に気づく夏休み

  私が今年のマウントシャスタ・リトリートに自分の課題図書として持参した、 井上ウィマラ先生の本です。   <以下、引用> ・・・もっと読む

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  • 効能効果(マインドフルネス)

2014.07.03

メディテーションに関する「ほんとは問題じゃない問題」と、それを解決する方法

学ぶことから、実践へ移行してくださった方々も増えている今日この頃。 「マインドフルネスは続けてなんぼ」 そこで、実践をはじめてから浮かぶ当然の疑・・・もっと読む

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