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新着情報

【雑誌掲載】『sweet特別編集 占いBOOK 2020下半期 (TJMOOK)』の記事を監修しました

2020.06.13

弊社代表理事 荻野淳也監修の記事が『sweet特別編集 占いBOOK 2020下半期 (TJMOOK)』(2020年5月14日発刊)に掲載されました。

「忙しい人のための心の休ませ方 がんばりすぎないマインドフルネス瞑想(P84)」にて、マインドフルネス瞑想の基本や日常生活で使えるインフォーマルな瞑想の方法などを紹介しています。

 

 

※MiLIでは2020年3月より、忙しく働く方々が一旦ご自身を整える場として、平日午後に短時間のマインドフルネス会を開催しております。

<3時のマインドフルネス>

月曜~金曜日 15:00~15:15

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