社会と会社を 変える マインドフルリーダーシップ

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新着情報

【雑誌掲載】『PHPスペシャル 第266号』に代表理事 荻野が寄稿しました

2020.08.17

弊社代表理事 荻野淳也の寄稿が『PHPスペシャル 2020年9月発行 第266号 考えすぎない練習』に掲載されました。

「頭と心がすっきり!考えすぎて疲れやすい人のためのマインドフルネス習慣」にて、頭の中をすっきりさせる10のアクションを紹介しています。

 

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<3時のマインドフルネス>

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