サーチ・インサイド・ユアセルフ

Googleで開発された
EQとマインドフルネスの
リーダーシップ講座

〜AIが代替できない、
人間だけの知性を磨く〜

次回：2026年7月会場開催受付中

サーチ・インサイド・ユアセルフ（SIY）とは

AI時代に、人間にしかできない価値を最大化する。
サーチ・インサイド・ユアセルフ（SIY）は、Googleが、脳科学・EQ・マインドフルネスを統合して生み出した、自己認識・自己理解に基づいた行動戦略と実践ツールです。

AIが答えを出す時代だからこそ、リーダーに求められる「直感」「共感」そして「揺るぎない集中力」を飛躍的に伸ばし、個人と組織のポテンシャルを解放するプログラムです。

SIYはSIY Globalが認める組織と講師によってのみ教えることができるプログラムです。

関連タグ　#マインドフルネス #EQ #リーダーシップ #パフォーマンス #ウェルビーイング #セルフマネジメント #ストレスマネジメント #アンガーマネジメント #レジリエンス #セルフコンパッション #コンパッション #共感 #価値観 #生産性

日本語版はMiLI監訳で2016年出版され、10年経った現在も愛される書籍となり、5万部以上のベストセラーとなりました。
本プログラム受講の前でも後でも、ガイドブックとしてもお読みいただけます。

SIY3つの特徴

多くの参加者に「人生が変わった」と言われるSIY。その理由は？

1. 最先端のコンテンツと実習

科学的に検証された、明日から使える実践ツールと、長期的な変容をもたらす実体験

マインドフルネス

自分自身と周囲の状況を的確にとらえる認識力を養い、より良い言動と意識決定につなげます
神経科学

脳のはたらきに基づいた実践法で、感情・集中・習慣をより選択的にマネジメントする力を培います
EQ（エモーショナルインテリジェンス）

自分らしくパフォーマンスを発揮し、リーダーシップを強化することで、人生の満足度も高めます

2. 得られるメリットとデータ

最新の理論と豊富な実践法・ツール・実習を通じて、次のような能力を高めます

より深い自己理解
と
感情の自己管理能力
円滑なコミュニケー
ションをもたらす
心理的安全性の構築力
より良い影響力に
つながる相手への共感力
より高い集中力と
注意力
困難な状況でも適応
できるレジリエンス
自身や相手の成長を促す
思いやりある洞察力
ストレス管理に有効
な
実践的スキル
信頼を基盤とした強固
な
チームワークの構築力

実証データ

SIY受講の前後で、有用な変化が確認されています（世界10,842名のサーベイより）

ストレス

ストレスの多い状況でも、意図的に自分を落ち着ける方法を使える
集中力

自分の注意がそれたことに気づいて、今ここに注意を戻せる
パフォーマンス

感情的に困難な状況の後でも、すぐに自分を取り戻せると感じる
リーダーシップ

誰かと意見が対立したとき、相手の立場を理解するための時間を取る

3. 体験から習慣までサポート

深い学びと習慣化で「サーチ・インサイド・ユアセルフ（自らを探求する）」

ライブセミナーでの深い学び

マインドフルネスをベースとした理論と実践（20以上の実践）

リーダーシップ
共感
モチベーション
自己管理
自己認識
マインドフルネス

習慣化へのロードマップ

ライブセミナー

約14時間

会場開催の場合：
7時間×2日間
オンラインの場合：
3.5時間×4日間
オンデマンド
実践

28日間

セミナー終了後28日間、瞑想動画やワークを提供し、各自の実践をサポートします。また、受講生同士がバディを組み、学びの振り返りや日々の気づきを共に深めます。
修了ウェビナー

約1時間

受講生がオンラインで再び集まり、日常の変化やプログラムを振り返ることで、実践の継続を後押しします。

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講座開催数

累計70回

うちオンライン26回

受講者数

累計3,500名

受講者満足度

96%

（2026年4月現在　MiLIとしての実績）

国内やグローバル企業でのSIY導入事例

※上記3社のロゴクリックで事例記事に遷移します。
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MiLIが提供する
SIY3つの価値

1. 世界標準のEQとマインドフルネスを習得できる

SIYは、脳科学・心理学・経営学を土台に、EQとマインドフルネスを体系的に学ぶプログラムです。世界60カ国以上で開催され、マインドフルネス・自己認識・自己管理・モチベーション・共感・リーダーシップなど約20種類の実践スキルを習得することで、仕事と人生に深い変容をもたらします。

また、MiLI提供のSIYでは、2つのプログラムの継続学習単位として認定されています。コーチング資格の保有者や、EQ・人材開発を学ぶ方にとっても有益な選択肢です。

国際コーチ連盟（ICF）継続教育単位（CCE）
コア・コンピテンシー：6時間、リソース・デベロップメント：12時間
Six Seconds Japan
国際認定資格者の継続学習：20時間

2. 法人導入でも高い満足度

MiLIは、日本の産業界をリードする国内企業のみならず、パタゴニア、シスコシステムズなどの外資系企業でもリーダーシッププログラムとして導入されています。自己認識、自己管理、レジリエンス、共感など、困難な時代を切り開くリーダーに必要なスキルを効果的に育むプログラムとして、90％を超える高い満足度をいただいています。

3. 世界でも有数の経験豊かな講師

私たちMiLIは、2014年世界で初めてSIYを米国以外で実施以来、3,500名を超える方々に受講いただき、SIY Globalに次いで世界で多くの方に公開講座でSIYをお届けしている組織です。共同創業者である荻野淳也と木蔵シャフェ君子は、SIY講師として世界で最も多くSIYを届けた数少ない講師であると同時に、企業・NPOでの豊かな経営・リーダーシップ経験と、講師年数合計50年、関連書籍22冊を有しています。

荻野淳也
SIY認定講師　MiLI代表理事

慶應義塾大学卒。SIY認定講師として、日本企業のエグゼクティブ・管理職向けに12年以上にわたりプログラムを提供し、国内外の多数の企業・組織に届けてきた。慶應義塾大学大学院SDM研究科にて前期博士課程在籍中。マインドフルネス介入と組織の心理的安全性を研究テーマに、アカデミアと現場実践の両輪で活動する。多摩大学MBAにて客員教授（Authentic Leadership担当）、慶應義塾大学理工学部にて非常勤講師を務める。
著書に『マインドフルネスが最高の人材とチームをつくる』（かんき出版）『心のざわざわ・イライラを消す　がんばりすぎない休み方』（三笠書房）など著書、監修本など多数。

木蔵（ぼくら）シャフェ君子
MBA　SIY認定講師　MiLI理事

ICU（国際基督教大学）卒。ボストン大学にてMBAを取得後、P&G、LVMHでブランドマネジメントを担当し、担当ブランドのマーケットシェアを大幅に拡大。2000年に渡米・独立し、研修会社を設立。2015年、日本人初のSIY認定講師となり、世界各地でSIYを伝える。現在は東京科学大学社会人アドバイザー、瞑想アプリCalmインストラクター、IMTA国際認定瞑想指導者も務める。
著書・監訳書に『シリコンバレー式頭と心を整えるレッスン』（講談社）、『コンパッション』（ジョアン・ハリファックス著、英治出版）など多数。